中心2022级硕士生曾玲、2023级硕士生杨萍在最近的托福考试中分别取得104分和106分的好成绩，本期我们邀请到了曾玲同学和杨萍同学分享英语学习的经验和方法。

曾玲同学经验分享：托福不像高考和考研那种选拔性的考试，它只是一个考察你某方面英语能力的标准化考试，所以我的建议是趁热打铁，基础好的一个月，不要超过三个月，战线不要拉太长。

第一步，了解考试题型。首先需要把考试题型进行全面了解，便于之后进行有针对性地准备。

第二步，记忆学科词汇。把托福主要考察的一些学科词（生物、地理、天文等）过一遍，这个个人感觉很重要，主要针对阅读和听力，所以只要记发音和主要意思即可，拼写不用管，甚至有一定词汇基础的，可以不背托福单词，直接背这些学科词就行。这个工作可以和做TPO同时进行。

有余力的还可以了解一下学科背景知识，个人感觉对听力有所帮助。

第三步，做TPO（TOEFL Practice Online）。推荐小站托福和托福考满分这两个网站，小站托福没有考满分好用，但是它上面的TPO全一点，所以我建议两个搭配使用，先做考满分上面的题，后面没题做再去小站托福。

口语：喜马拉雅上有一些帮助练习口语的博主，练习方法就是自己先说，然后对照他们的答题思路和一些自己表达不出来的说法，再多说几遍，直到自己觉得满意为止。

写作：可以通过视频网站看一些关于综合写作和学术讨论的介绍视频，然后就是自己一定要经常练习，熟能生巧。

写作模板：学术讨论很难总结出一个固定模板，但综合写作基本每道题都是有套话可以参考的，所以综合写作部分可以考前自己总结一个模板。一般是四段式，开头总结阅读材料的总观点以及听力材料的教授反对该观点，二三四段就是三个理由，一立一驳。字数建议综合写作270+，学术讨论130+，保证语言质量的前提下，字数不能太少。

考场经验：托福考试顺序是试音-阅读-听力-口语-写作，所以试音不要太快，否则你就会在做阅读的时候被别人试音影响，无法集中注意力。其次，做好心理准备你说口语的时候别人已经开始写作了。这个时候你可能会觉得很尴尬过于紧张卡壳而影响流畅度，且托福口语最在乎的就是口音+流利度，卡壳太严重很难考高分。听力的时候，有很大概率你做最后一个lecture的时候，别人突然开始独立口语，也可能会分心，总之就是，平时听力、口语最好都在嘈杂的环境中练习，上考场你就会比较容易适应。

杨萍同学经验分享：阅读最重要的是词汇和长难句，托福阅读中有许多专业名词和长难句，专业名词要靠平时积累，把单词基础打牢，我在考试之前只对基础词汇过了一遍，然后过了一遍核心词汇，然后还有就是在平时练习TPO的过程中积累的生词。如果时间充裕的话，还是建议把词汇多背几遍，将词汇基础打牢。至于长难句，把句子结构弄明白就问题不大。阅读方法方面，熟悉托福阅读的基本题型，tstprep这个网站中有许多关于托福的资源，Youtube上也有一些专门针对托福的方法视频和跟练视频，有利于对时间把握不太准确的同学更好地控制时间，然后还有一些其他的干货，比如口语作答结构，作文注意事项等等。

听力重点是多听，包括精听和泛听。精听可以直接用TPO的素材，泛听我本人最多用的是播客，可以平时走路坐车的时候听，播客的一大好处就是可以选择自己想听的素材，不管是故事还是科普，其中科普类的比如npr出品的很多档播客节目本人都觉得和托福听力挺像的，不管是语速还是内容，都很合适。至于做笔记，主要看个人，有人有非常简单的笔记符号和一些缩写，比如number直接用#代替，education直接写成edu。另外一种选择就是记得少一点，专注于听，写下一些重点的key words。本人采用的是后一种方法，因为想要建立一个较为完善流畅的符号和缩写系统需要时间。当然，如果你能边听边记下很多内容而且不丢失重要内容，也是可以的。

本人的口语只有22分，并没有多大的说服力，所以我就不多说啦。推荐几个觉得有用的资源，还是前面提过的tstprep，讲了许多关于口语结构、语速练习、发音练习的方法，还有其他很多干货，值得一看。

综合作文，重要的是模版和字数。字数300+，避免语法和拼写错误，就很容易拿高分。学术作文除了要注意语法和语法细节之外，最重要的是观点，你可以同意其中某人的观点，但是不能只是复述，需要有补充；也可以两人的观点都不同意，自己抛出一个新观点。也就是说，观点要有新意，要留出时间检查语法和词汇错误。最后强调一点，在平时练习作文的时候最好习惯用老式键盘打字，因为考场就是这种键盘，我当时考试的时候，因为不习惯键盘，导致最后没有时间检查全篇的语法和词汇。